تعد ميزة “عدم الإزعاج” – المعروفة أيضًا باسم DND – إحدى ميزات Mac المضمنة التي تعمل على التخلص من عوامل التشتيت عندما تحتاج إلى التركيز على نشاط ما. فهو يحظر جميع إشعارات التطبيقات والتنبيهات النصية والمكالمات الهاتفية بينما يمنحك خيار السماح لتطبيقات وأشخاص محددين بالوصول إليك.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام أوضاع DND المخصصة (تطلق عليها Apple اسم “ملفات تعريف التركيز”) لتعيين حدود للعديد من المهام التي تشارك فيها على جهاز Mac، مثل العمل والدراسة والألعاب.
سيرشدك هذا البرنامج التعليمي إلى كل ما تحتاج إلى معرفته حول إعداد ملفات التعريف “عدم الإزعاج” و”التركيز” وتمكينها واستخدامها على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Mac.
ملحوظة: تنطبق الإرشادات الواردة أدناه على جهاز Mac يعمل بنظام macOS Ventura أو إصدار أحدث. إذا كنت تستخدم إصدارًا أقدم من برنامج النظام، فافتح تفضيلات النظام وحدد تحديث النظام لتحديث جهاز Mac الخاص بك.
تمكين وضع عدم الإزعاج على نظام Mac
افتراضيًا، تقوم ميزة “عدم الإزعاج” بحظر جميع إشعارات التطبيقات والنظام واللافتات والتنبيهات على جهاز Mac الخاص بك. كما أنه يحظر مكالمات FaceTime، بما في ذلك المكالمات الهاتفية العادية التي يعيد توجيهها بواسطة جهاز iPhone الخاص بك. لتفعيل DND:
- حدد مركز التحكم في الزاوية العلوية اليمنى من شريط قوائم Mac، ثم اختر ركز.
- يختار لا تخل. أو اختر لمدة 1 ساعة أو حتى هذا المساء الخيارات إذا كنت تريد أن يقوم جهاز Mac الخاص بك بتعطيل DND تلقائيًا بعد الفترة المحددة.
نصيحة: الطريقة الأسرع لتنشيط عدم الإزعاج هي تحديد مركز إعلام أيقونة — التي تعرض التاريخ والوقت — أثناء الضغط باستمرار على الزر خيار مفتاح.
عندما يحين وقت تعطيل ميزة “عدم الإزعاج”، استخدم إحدى الطرق التالية:
- أعد فتح مركز التحكم وحدد لا تخل مرتين.
- حدد قمر في شريط قوائم Mac واختر لا تخل مرتين.
- اضغط باستمرار على خيار المفتاح وحدد مركز إعلام أيقونة.
تخصيص وضع عدم الإزعاج على نظام Mac
يوفر جهاز Mac الخاص بك العديد من خيارات عدم الإزعاج لتخصيص كيفية عمل الميزة. لتكوين DND:
- افتح ال قائمة أبل وحدد اعدادات النظام.
- حدد ركز اضغط على الشريط الجانبي واختر لا تخل.
- إعدادات التخصيص المتاحة لعدم الإزعاج هي كما يلي—يسمح إشعارات, تحديد الجدول الزمني، و مرشحات التركيز. وإليك كيف يمكنك استخدامها:
الإخطارات المسموح بها – الأشخاص المسموح بهم
استخدم ال أضف أشخاصا لتحديد من يمكنه الوصول إليك عبر تطبيق الرسائل عندما يكون وضع عدم الإزعاج نشطًا. إذا كنت تريد حظر الأشخاص الذين تضيفهم فقط، فقم بتغيير إشعارات الوضع من السماح لبعض الناس ل صمت بعض الناس.
بعد ذلك، استخدم القائمة المجاورة السماح بالمكالمات من للسماح بالمكالمات من جميع الأشخاص أو أشخاص محددين. على سبيل المثال، اختر الجميع للسماح لجميع المكالمات أو الأشخاص المسموح لهم فقط للسماح باستقبال المكالمات من جهات الاتصال التي أضفتها إلى القائمة أعلاه.
إذا اخترت أي شيء آخر غير الجميع، قم بتشغيل المفتاح المجاور السماح بالمكالمات المتكررة ل السماح للشخص بالمرور إذا اتصل للمرة الثانية خلال ثلاث دقائق.
الإخطارات المسموح بها – التطبيقات المسموح بها
استخدم ال يضيف زر لاختيار البرامج التي ترسل تنبيهات إليك أثناء عدم الإزعاج. إذا كنت تريد حظر الإشعارات من التطبيقات التي تضيفها، فقم بالتبديل إلى إشعارات الوضع من السماح لبعض التطبيقات ل إسكات بعض التطبيقات.
تشغيل المفتاح بعد ذلك وقت حساس إشعارات يتيح إمكانية الوصول إلى الإشعارات التي تتطلب اهتمامًا فوريًا، مثل أحداث التقويم القادمة. تعرّف على المزيد حول الإشعارات الحساسة للوقت في macOS.
تحديد الجدول الزمني
قم بإعداد جداول عدم الإزعاج المتعددة باستخدام وقت, موقع، و برنامج الأتمتة. على سبيل المثال، يمكنك ضبط DND للتنشيط وإلغاء التنشيط خلال وقت محدد، عند وصولك إلى موقع ما، أو عند فتح تطبيق معين.
مرشحات التركيز
قرر كيفية عمل التطبيقات في وضع “عدم الإزعاج”. على سبيل المثال، إذا كان لديك صناديق بريد متعددة في تطبيق البريد، فيمكنك اختيار أي منها يمكنه إعلامك برسائل البريد الإلكتروني الواردة.
ملحوظة: في وقت كتابة هذا التقرير، لا يدعم سوى عدد محدود من تطبيقات macOS مرشحات التركيز.
تمكين وتخصيص ملفات تعريف التركيز على نظام Mac
على الرغم من أنه من الممكن تخصيص ميزة “عدم الإزعاج” بشكل متكرر لتتناسب مع الأنشطة التي تقوم بها على جهاز Mac الخاص بك، إلا أن العملية قد تصبح مملة. وهنا يأتي التركيز في الصورة. إنها ميزة يمكنك استخدامها لإنشاء ملفات تعريف DND متعددة وحفظها، ولكل منها التخصيصات الخاصة به ومشغلات التشغيل الآلي.
افتراضيًا، يوفر نظام التشغيل macOS إمكانية الوصول إلى خمسة ملفات تعريف Focus —القيادة, لياقة بدنية, شخصي, ينام، و عمل. على سبيل المثال، يسمح ملف تعريف العمل تلقائيًا بالإشعارات من التطبيقات الموجهة نحو الإنتاجية.
يمكنك أيضًا إنشاء ملفات تعريف مخصصة من خلال إعدادات التركيز الخاصة بك وإضافة ثلاثة إعدادات مسبقة إضافية—الألعاب, تركيز كامل للذهن، و قراءة– إذا كنت تريد (المزيد عن ذلك لاحقًا).
يشبه تمكين ملف تعريف التركيز تنشيط عدم الإزعاج — فقط افتح مركز التحكم، ثم حدد ركز، واختر ملف التعريف الذي تريده.
يمكنك تخصيص ملفات تعريف التركيز الافتراضية إذا كنت تريد ذلك. اذهب إلى اعدادات النظام > ركز، واختر التركيز الذي تريده، على سبيل المثال، عمل.
بعد ذلك، كما هو الحال مع وضع DND العادي، يمكنك تضمين الأشخاص والتطبيقات واستبعادهم، وإضافة الجداول الزمنية أو تعديلها، وإعداد مرشحات التركيز.
ملحوظة: يجب عليك استخدام جهاز iPhone الخاص بك لتخصيص ملفات تعريف القيادة والنوم بشكل كامل.
إنشاء ملفات تعريف التركيز المخصصة على نظام Mac
بغض النظر عن ملفات تعريف التركيز المعدة مسبقًا، يمكنك إنشاء العديد من ملفات التعريف المخصصة على جهاز Mac الخاص بك كما تريد. للقيام بذلك:
- افتح تطبيق إعدادات النظام، ثم حدد ركز، واختر أضف التركيز زر.
- حدد مخصص فئة. إذا كنت تريد إضافة ملف تعريف Focus محدد مسبقًا، فاختر الألعاب, تركيز كامل للذهن، أو قراءة.
- قم بتسمية ملف تعريف التركيز — على سبيل المثال، دراسة– واختر أيقونة مناسبة.
- اعمل من خلال خيارات التخصيص للسماح بالإشعارات من الأشخاص والتطبيقات المحددة، وتعيين جدول زمني، وتنشيط مرشحات التركيز.
- قم بتنشيط ملف تعريف Focus من خلال مركز التحكم الخاص بجهاز Mac.
حذف ملف تعريف التركيز على نظام Mac
يمكنك حذف ملف تعريف Focus مُعد مسبقًا أو مخصص على جهاز Mac في أي وقت. للقيام بذلك:
- اذهب إلى اعدادات النظام > ركز وحدد التركيز الذي تريد حذفه.
- حدد حذف التركيز زر.
- يختار حذف التركيز في نافذة التأكيد المنبثقة.
إذا قمت بحذف ملف تعريف تم إعداده مسبقًا، فيمكنك بسهولة إضافته مرة أخرى من خلال أضف التركيز ساحر.
طرق أخرى لتخصيص DND والتركيز
يمكنك تعديل العديد من الإعدادات في نظام التشغيل macOS لتخصيص كيفية عمل وضعي “عدم الإزعاج” و”التركيز” على جهاز Mac الخاص بك بشكل أكبر.
توقف عن مزامنة DND والتركيز بين أجهزة Apple
افتراضيًا، عند تمكين وضع عدم الإزعاج أو ملف تعريف التركيز على جهاز Mac الخاص بك، فإنه يقوم أيضًا بمزامنة حالة التركيز تلقائيًا مع أجهزة Apple الأخرى التي تمتلكها، مثل iPhone وiPad وApple Watch.
إذا كنت تريد التوقف عن ذلك، فانتقل إلى اعدادات النظام > ركز وتعطيل التبديل بجانب المشاركة عبر الأجهزة.
تعطيل مشاركة حالة التركيز مع مستخدمي Apple الآخرين
ينقل جهاز Mac الخاص بك حالة عدم الإزعاج والتركيز إلى مستخدمي Apple الآخرين على تطبيقات مثل الرسائل لإعلامهم بأنك لا تتلقى أي إشعارات.
إذا كان هذا يبدو وكأنه انتهاك محتمل للخصوصية، فانتقل إلى اعدادات النظام > ركز > حالة التركيز وقم بتعطيل مربع الاختيار الموجود بجوار يشارك حالة التركيز.
قم بتنشيط مؤشر حالة DND/التركيز الذي يعمل دائمًا
يمكنك إضافة مؤشر حالة عدم الإزعاج أو التركيز الدائم إلى شريط قوائم جهاز Mac للوصول بشكل أسرع إلى خيارات DND وملفات تعريف التركيز.
اذهب إلى اعدادات النظام > مركز التحكم، افتح القائمة المجاورة ركز، واختر اعرض دائمًا في شريط القوائم خيار.
لا تدع عوامل التشتيت تصل إليك
تعتبر ملفات عدم الإزعاج والتركيز من الميزات الممتازة التي تساعدك تجنب الانحراف, تغلب على المماطلة، و التركيز على الأشياء التي تهم. استمر في تجربة إعدادات تخصيص DND المتنوعة، وجرب ملفات تعريف Focus الافتراضية، وقم بإنشاء أوضاع التركيز المخصصة الخاصة بك، ويجب أن تكون قادرًا على اكتشاف أفضل طريقة لتحقيق أقصى استفادة من كلتا الميزتين.
